af Pia | 6. dec - 2021 | Børn, Ensomhed, Højtider, Jul, Mindedage, Sorg
Føler du dig ensom? Bryd ensomheden og ræk ud til nogen i dit netværk. Det kan være svært for andre at vide, hvordan de bedst kan hjælpe dig. Derfor må du hjælpe dem og sætte rammen. Du er også velkommen til at kontakte mig for yderligere information eller i tilfælde...
af Pia | 15. mar - 2020 | Ikke-kategoriseret
Kender du følelsen af, at frygt og angst i disse dage konstant sniger sig ind i dine tanker? At beroligende ord som “Det går nok” eller “Bare rolig…” ikke får dig til at bekymre dig mindre? Måske oplever du, at frygten laver overskrifter...
af Pia | 4. dec - 2019 | alkoholmisbrug, Hippocampus, Højtider, Jul, Stress, stresshåndtering, Traumer
Det er december og julen nærmer sig med hastige skridt! Juleferie. Gaver der skal gives og modtages. Lækker mad og drikke for ej at forglemme julegodterne. Nærvær med familie, venner og dem du har kær. Det er hjerternes fest og den hyggeligste tid på året. What’s not...
af Pia | 19. jul - 2019 | Børn, Stress
Kan du også være lidt i tvivl om, hvor meget og hvor lidt du skal involvere dit barn i din stress situation. Det kan virke som en svær opgave, at formidle den slags til sine børn, hvorfor det i virkeligheden kan være lettere at lade være.“Måske bemærker de det slet...
af Pia | 15. jul - 2019 | Relationer, Stress
Har du stress og føler du, det til tider kan være svært og frustrerende, at forklare, hvad det egentlig handler om? ? Ikke kun til kollegaer, venner og bekendte – måske er det også til din partner? Stress er jo ikke synligt for andre, hvilket gør, at det kan...
Seneste kommentarer