af Pia | 4. dec - 2019 | alkoholmisbrug, Hippocampus, Højtider, Jul, Stress, stresshåndtering, Traumer
Det er december og julen nærmer sig med hastige skridt! Juleferie. Gaver der skal gives og modtages. Lækker mad og drikke for ej at forglemme julegodterne. Nærvær med familie, venner og dem du har kær. Det er hjerternes fest og den hyggeligste tid på året. What’s not...
af Pia | 19. jul - 2019 | Børn, Stress
Kan du også være lidt i tvivl om, hvor meget og hvor lidt du skal involvere dit barn i din stress situation. Det kan virke som en svær opgave, at formidle den slags til sine børn, hvorfor det i virkeligheden kan være lettere at lade være.“Måske bemærker de det slet...
af Pia | 15. jul - 2019 | Relationer, Stress
Har du stress og føler du, det til tider kan være svært og frustrerende, at forklare, hvad det egentlig handler om? ? Ikke kun til kollegaer, venner og bekendte – måske er det også til din partner? Stress er jo ikke synligt for andre, hvilket gør, at det kan...
af Pia | 28. jun - 2019 | alkoholmisbrug, barndom, identitet, Mindset, mobning, Relationer, Selvværd, Sorg, spiseforstyrelse, Stress, Traumer
Tvangsoverspisning er lige nu den mest hyppige spiseforstyrelse i Danmark. Det anslås, at op mod 50.000 danskere i alderen 15-45 år lider af sygdommen. Vi kender formentlig alle spiseforstyrelserne anoreksi og bulimi, der forårsager et forstyrret forhold til mad. For...
af Pia | 22. mar - 2019 | Affektregulering, Børn, identitet, Ikke-kategoriseret, Indre overbevisninger, Mindset, Relationer
“Hvis en parterapeut er fraskilt, hvordan skulle hun så kunne rådgive andre i deres parforholdskrise…?” Har du også tænkt sådan? At det er mærkeligt, at en parterapeut ikke engang kan få sit eget ægteskab til at fungere, men at kloge sig på andres,...
af Pia | 11. mar - 2019 | cortisol, Hippocampus, Job, Mindset, Relationer, Sorg, Stress, stresshåndtering, Traumer
Kærligst, Pia
Seneste kommentarer