af Pia | 15. mar - 2020 | Ikke-kategoriseret
Kender du følelsen af, at frygt og angst i disse dage konstant sniger sig ind i dine tanker? At beroligende ord som “Det går nok” eller “Bare rolig…” ikke får dig til at bekymre dig mindre? Måske oplever du, at frygten laver overskrifter...
af Pia | 22. mar - 2019 | Affektregulering, Børn, identitet, Ikke-kategoriseret, Indre overbevisninger, Mindset, Relationer
“Hvis en parterapeut er fraskilt, hvordan skulle hun så kunne rådgive andre i deres parforholdskrise…?” Har du også tænkt sådan? At det er mærkeligt, at en parterapeut ikke engang kan få sit eget ægteskab til at fungere, men at kloge sig på andres,...
af Pia | 19. okt - 2018 | Ikke-kategoriseret, Mindset
Måske går du rundt med følelsen af, at du er den eneste, der har problemer med overtænkning. Det er langtfra tilfældet. Måske har du også fået gode råd med på vejen af venner og bekendte såsom ” Du skal bare leve i nuet” eller “Lad det nu...
af Pia | 15. okt - 2018 | Ikke-kategoriseret
Kender du det… du skal til at springe ud i nye udfordringer eller opgaver, og dine tanker erobrer pludseligt alt, inden du overhovedet er kommet i gang. Ud over at være enormt trættende rent mentalt, kan overtænkning virkelig spænde ben for dig og dit liv, i sær...
af Pia | 10. aug - 2018 | Ikke-kategoriseret
For to uger siden, skulle jeg tage hul på den første del af min sommerferie. Der var derfor et par ting, der skulle afrundes på jobbet (Ikke i min praksis, men på mit politijob), Du ved, sådan som det altid er inden en ferie. Jeg fik liidt mere travlt end hvad jeg...
af Pia | 16. jul - 2018 | Ikke-kategoriseret
Hej med dig ? I dag vil jeg snakke lidt om den følelse man af og til kan få indeni, hvor man tænker, “Hvad sker der lige for alle “Nej-sigerne” omkring mig”!?! Alle dem, som er i mod mig og som ikke er enige med mig. -Hvorfor kan folk ikke bare...
Seneste kommentarer